SC Greene von 1898 e.V.
SC Greene von 1898 e.V.

Walking

 

Donnerstag 17:45-19:00 Uhr Treffpunkt Greener Burg

 

Nodic-Walking ist mehr als "nur" Trendsport in der Natur, es ist ganzheitliche Bewegung für jedermann, unter freiem Himmel, inmitten der Landschaft.

 

Die Nordic-Walking-Gruppe des SC Greene besteht schon seit über 10 Jahren. Immer am Donnerstag in jeder Woche treffen sich die Nordic-Walker- und Walkerinnen, um etwas für ihre Gesundheit und ihre Fitness zu tun. Im Sommerhalbjahr wird im Greener Wald und im Winterhalbjahr in den Leinewiesen gewalkt.

 

Das Übungsleiterteam bilden Petra Ulbrich, Wolfgang Bläsche und Harald Isselbächer. Derzeit besteht die Gruppe aus 29 Mitgliedern und freut sich jederzeit über Neueinsteiger. Neueinsteiger können aufgrund der flexiblen Möglichkeiten schnell in die Gruppe integriert werden.

 

Nordic Walking wird als Gesundheitsgehen definiert, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird und ist eine Ausdauersportart. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen und ist eine Sportart mit zyklischem Bewegungsablauf.

Nordic Walking ist aufgrund der schnellen Erlernbarkeit hervorragend geeignet, um sportlichen Neu- und Wiedereinsteigern schnell zu einer erhöhten Fitness zu verhelfen und damit die Lebensqualität zu verbessern.

Schöpfen Sie Kraft, tun Sie etwas für Ihre Gesundheit. Entfliehen Sie dem Alltag - ganz ohne Druck - auf Ihre Weise. Eine ideale Alternative ist die Nordic-Walking-Gruppe im SC Greene. Schauen Sie einfach mal vorbei.

 

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